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Envelhecendo como vinho: Guti Fraga compartilha 8 dicas baseadas na Sabedoria Antiga para se viver uma vida plena e feliz:
A primeira dica: tente não se meter na vida dos filhos
Confie no adulto que eles se tornaram. Você fez um bom trabalho, acredite.
Não interfira na educação dos seus netos.
Ame seu genro e nora
Foi seu filho ou filha quem fez a escolha, se não puder amar, ao menos respeite essas pessoas.
Nunca tome partido ou opine no casamento deles.
Não se permita ser um velho ou uma velha “reclamona”
Não seja um velho ou uma velha que sente pena de si mesmo.
Não fique falando “no meu tempo”. Lembre-se, o seu tempo é agora!
É agora que você está vivo.
Tenha planos para o futuro, muitos planos
Não fique falando de doenças. Tenha certeza de que ninguém quer saber disso.
Não importa quanto ganhe, poupe todo mês uma quantia.
Guarde dinheiro para o funeral ou tenha um plano.
Não deixe para os outros resolverem as coisas quando chegar o momento.
Tenha um plano de saúde, se isso for possível.
Não fique ligado em noticiário ou política
Afinal, você não resolverá nada mesmo.
Só veja TV para se divertir, não para ficar nervoso!
Se gostar, tenha um bichinho de estimação para ocupar o seu tempo e o coração.
Ao se levantar, invente moda, muita moda
Cozinhe, costure, faça uma horta, mas não fique parado.
Seja um velho ou uma velha limpinho, cheiroso
Velho sim, malcheiroso, jamais.
Tenha alegria por ter ficado velho.
Muitos já ficaram pelo caminho…
Tenha uma casa em um modo de vida aonde todos querem ir e não evitar
Acredite, isso depende de você! Use a idade como uma ponte para o futuro e jamais uma
escada para o passado.
Viva a vida com qualidade.
Seja feliz!
Conclusão
Envelhecer com graça exige uma atitude positiva e ações práticas. Seja emocionalmente independente, cuide da sua saúde e busque novas paixões. Evite reclamações e o excesso de notícias negativas. Crie um ambiente acolhedor e aproveite para ser ativo e feliz em cada etapa da vida. Este é o momento de cuidar de si e buscar o que lhe traz alegria.
Guti Fraga.